عکسها و بیوگرافی سام اصغری و بریتنی اسپیرز

[sheidabjb]

دراین بخس بیوگرافی سام اصغری و برینتی اسپیرز را مرور میکنیم، سام اصغری مدل و بدنساز ایرانی الاصل مقیم ایالات متحده می باشد، او با خانم بریتنی اسپیرز کـه حدود 10 سال از او بزرگ تر می باشد در رابطه اي عاطفی بـه سر می‌برند، داستان عاشقی این زوج ایرانی آمریکایی سوژه خیلی از رسانه هاي داخلی شد. در ادامه از 0 تا 100 با سام اصغری و بریتنی اسپیرز آشنا میشویم.

سام اصغری متولد 12 اسفند 1372 «تهران»


اینروزها در تعداد زیادی از صفحات مربوط بـه اخبار سلبریتی ها، سخن از رابطه عاشقانه بریتنی اسپیرز با سام اصغری دیده می‌شود. سام، مدل ایرانی اسـت کـه چهره اي جذاب و اندامی خوش فرم و تراشیده دارد. او در زمینه هاي مختلفی فعالیت داشته، اما مهم‌ترین دلیل شهرت این مدل جذاب، رابطه عاشقانه او با بریتنی اسپیرز، خواننده مشهور آمریکایی می باشد. رابطه این زوج بسیار عاشقانه اسـت.

بیوگرافی سام اصغری

سام اصغری متولد سال ۱۳۷۳ در تهران اسـت. او مربی بدنسازی، بازیگر آهنگ ویدئوها، کلیپ هاي تبلیغاتی و مدلینگ اسـت. سام نزدیک بـه ۱۰ سال اسـت کـه بـه همراه خانواده خود بـه کشور آمریکا مهاجرت کرده ودر شهر لس آنجلس ایالات امریکا زندگی می کند. قد او حدود ۱۸۸ سانتی متر اسـت و ظاهری کاملاً شرقی و اندامی تراشیده و ورزشکاری دارد.

سام شخصیت بسیار مهربان دارد و هم چنین طرفدار حقوق زنان اسـت. سام اصغری در گذشته کمی خجالتی بوده و اعتماد بـه نفس پایینی داشته اسـت. اما پس از شروع تمرینات ورزشی اعتماد بـه نفس او بسیار بیشتر شده و خجالتی بودن از خصوصیات اخلاقی او حذف شده اسـت.

در اپریل سال ۲۰۱۷ تصویر سام اصغری روی جلد مجله مرد آهنی چاپ شد و این موضوع جزو موفقیت هاي سام محسوب میشود. صفحه اینستاگرام او در هنگام نزدیک بـه یک میلیون فالوور فعال دارد. او خواهری بنام فرزانه دارد کـه او نیز در لس آنجلس زندگی می کند. خواهر سام بیشتر بـه اسم فِي «Fay» مشهور اسـت.

صفحه اینستاگرام او نیز بهمین نام می باشد. فِي یک پرستار حرفه اي می باشد و هم چنین در زمینه مد و فشن فعالیت دارد. همانگونه کـه گفتیم سام اصغری بدلیل ظاهر جذاب و اندام تراشیده اش در چند آهنگ ویدئو فعالیت داشته اسـت.

طرفداران گروه فیفت هارمونی «Fifth Harmony» وی را در ویدئوی “کار از خانه” «Work From Home» بـه یاد دارند کـه در آن نقش یک کارگر را بازی می کند کـه غرق عرق اسـت!

برنامه بدنسازی و تمرینات ورزشی سام اصغری


بارفیکس: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸.
زیر بغل تی بار: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸.
زیر بغل دمبل اره‌اي: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸ تایی.
سیم کش زیر بغل با یک دست: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸ تایی.
کرانچ پهلو: ۳ ست ۱۵ تا ۲۰تایی.
جلو بازوایستاده: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸ تایی.
جلو بازو دمبل داخل پا: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸ تایی.
جلو بازو اسپایدری: ۴ ست ۱۲، ۱۰ و ۸ تایی.

رژیم غذایی سام اصغری

همان طور کـه گفتیم سام اصغری توانسه در مدت ۶ ماه ۴۵ کیلو گرم از ورزن خودرا کم کند. او بدلیل خوردن فست فود، شیرینی و رژیم غذایی بدون پروتئین و پرکربوهیدرات و داشتن زندگی پر استرس اضافه وزن زیادی پیدا کرده بود، و همین مسئله باعث افسردگی او نیز شده بود.

او در مورد این تصمیم بزرگ و ایجاد تغییر در زندگی خود می گوید: “دوست نداشتم با افسردگی و ناراحتی دوباره دست بـه گریبان شوم. بـه شروعی دوباره نیاز داشتم.” او از مشغله‌هاي خود کم کرد تا زمان بیشتری رابه ورزش بگذراند. البته کـه تنها برنامه ورزشی بـه اون در رسیدن بـه اهدافش کمک نکرده اسـت. او از یک رژیم غذایی مناسب نیز در مدت پیروی کرده اسـت.

رژیم غذایی سام اصغری شامل ۲۵ درصد پروتئین، ۱۵ درصد سبزیجات و ۲۵ درصد کربوهیدرات‌هاي پیچیده بوده اسـت. او برای پایبند بودن بـه رژیم غذایی خود، بودجه خرید مواد خوراکی مورد نیاز خودرا کم کرده بودو تنها ۵۰ دلار بـه خرید مواد غذایی اختصاص داده بود.

او حدودا در طی روز ۱۵۰۰ کالری مصرف می کند ولی با ورزش کردن چیزی حدود ۳۰۰۰ تا ۴۰۰۰ کالری در روز می‌سوزاند. او در مورد رسیدن بـه اهدافش و کاهش وزن می گوید: “زمانی کـه بـه سطح مشخصی از پیشرفت میرسید دوست ندارید هرگز زحمات‌تان از دست برود.”


بیوگرافی بریتنی اسپیرز

بریتنی جین اسپیرز متولد دوم دسمبر ۱۹۸۱ بازیگر، نویسنده، رقاص، ترانه سرا و خواننده آمریکایی می‌باشد کـه از سال ۱۹۹۹ نخستین آلبوم موسیقی خود رابه بازار عرضه کرده اسـت. او از همان زمان برای مدت ۳ سال رابطه اي عاشقانه با خواننده آمریکایی مشهور، جاستین تیمبرلیک داشت.

پس ازآن بریتنی درسال ۲۰۰۴ با دوست دوران کودکی اش، جیسون آلن آلکساندر ازدواج کرد. اما ازدواج آنها تنها ۵۵ ساعت دوام آورد و بعد از ۵۵ ساعت از هم جداشدند! بریتنی از سال ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۷ نیز با کوین فدرلاین رقصنده گروهش ازدواج کرده بود کـه از او دو پسر بنام هاي شان پرستون ۱۲ ساله و جیدن ۱۱ ساله دارد.

عکس فرزندان بریتنی اسپیرز


بریتنی اسپیرز و سام اصغری ۱۳ سال اختلاف سنی دارند. خود بریتنی هیچ مشکلی با سام و اختلاف سنی با او ندارد، اما پدرش مخالف این مسئله اسـت. بریتنی اسپیرز یک دوره بیماری و اختلالات روانی را از سرگذرانده اسـت ودر طول مدت درمان بازرسی بر اموال و امور شخصی و کاری او بـه عهده پدرش بود.

پدر بریتنی اسپیرز نگران اسـت کـه دخترش بار دیگر در رابطه عاطفی خود شکست بخورد و همه ی این مسائل بخاطر پول و ثروت بریتنی باشد. سام اصغری باوجود تفاوت اختلاف سنی کـه با برینتی اسپیرز دارد توانسته درکنار فرزندان او باشد. اسکیت بورد، شنا، کوهنوردی ورزش‌هایي هستند کـه سام اصغری و فرزندان بریتنی اسپیرز بـه آن‌ میپردازند.





سام در یکی از آهنگ ویدئوهای بریتنی بنام “Slumber Party” نقش مقابل بریتنی را بازی میکرد. بریتنی درباره نحوه آشنایی شان این طور توضیح میدهد: “داشتیم صحنه اي رو فیلم برداری می‌کردیم کـه باید از سرسرا می گذشتم ودر رو باز می‌کردم تا وارد اتاق بشم. باهم منتظر نشسته بودیم و نزدیک ۲۰ دقیقه منتظر بودیم.





تقریبا میشه گفت راه دیگه اي نداشتیم جز این کـه باهم منتظر بمونیم؛ بنابر این یک جورهایی وادار شدیم باهم، هم صحبت بشیم…” لازم بـه ذکر اسـت کـه رابطه بریتنی و سام بلافاصله بعد از این کلیپ آغاز نشد. بریتنی در گفت‌وگو رادیویی خود در اوایل سال ۲۰۱۷ تایید کرد کـه سام در همان زمان عدد خود رابه او داده بود.





اما بریتنی تا پنج ماه بعد بـه سام زنگ نزده تا این کـه یک روز عدد وی را در کیفش پیدا می کند. او می گوید: “…مـن عدد اش را نگه داشته بودم و این خیلی عجیب بود! عدد اش را در کیفم پیدا کردم؛ البته این موضوع برای پنج ماه بعد ازآن آهنگ ویدئو بود. پیش خودم گفتم خیلی بامزه اسـت؛ این پسر واقعاً بامزه و جذاب اسـت!





همین شد کـه بهش زنگ زدم و بعد ازآن روز باهم دوست شدیم. او واقعاً آدم جذاب و بامزه ایه.” و آن گونه بود کـه بقیه ماجراها اتفاق افتاد. در نوامبر سال ۲۰۱۶ سام اصغری عکس دو نفره شان را در اینستاگرامش پست کرد کـه برای خوردن سوشی بـه رستوران ژاپنی رفته بودند. این عکس باعث شد فالوورهای سام متوجه رابطه او با خواننده مشهور شوند.





اما سام بلافاصله عکس را پاک کرد! در اوایل مارس، بریتنی عکسی از خود و سام را منتشر کرد کـه در حال کوهنوردی بودند و زیر آن نوشت “تولد عشقم” و دیگر رسماً رابطه این دو علنی شد. سام علاقه بسیار زیاد و غیرقابل وصفی بـه بریتنی و هم چنین فرزندان او دارد. شاید سام ۱۲ سال کوچکتر از بریتنی باشد، اما بـه اندازه خود بریتنی بچه هاي وی را دوست دارد.





او با پسرهای بریتنی اسکیت بورد سواری می کند، ورزش می کند و با انها در استخر شنا می کند. سام اصغری در همین مدت دوستی توانسته بریتنی را بسیار خوش حال و خوش بخت کند. در ماه فبریه بریتنی با انتشار عکسی در اینستاگرامش یک سالگی باهم بودن شان را جشن گرفت ودر زیر عکس نوشت:


بیش از یکسال اسـت کـه با این مرد هستم…هرروز بـه مـن انگیزه میدهد تا فرد بهتری باشم و همین باعث می‌شود احساس کنم خوش بخت ترین دختر دنیا هستم در جولای ۲۰۱۷ نیز بریتنی در کنسرتش در تایوان از روی صحنه عشقش رابه سام ابراز کرد