صفحه اصلی - فروم پرشین سون

بازگشت   PersianSeven Forums > موضوعات عمومی | PersianSeven General > تالارهای خانه و خانواده > خانه و خانه داری > نكات و مسائل ازدواج
پورتال پرشين راهنمایی جــوایز IShop وبلاگ پرشین تماس با ما


ارسال مبحث جدید  پاسخ
 
LinkBack ابزارهای موضوع جستجو این تاپیک حالت نمایش
قدیمی 02-18-2014   #1 (لينک اين پست)
مدیران بازنشسته پرشین سون
 
آواتار soonor
 
تاريخ عضويت: Oct 2013
اسم واقعی: لیلی ( شناسنامه ای )
پست ها: 19,635
تشكرها (از ديگران): 9,868
تشكر شده 8,868 بار در 4,328 پست
چوق (ثروتمند شماره 17): 3,449,105
پاداش داده شده 349 مرتبه
تاکنون 39 مرتبه با چوق تشکر کرده
تشکر شده با چوق 215 مرتبه
فعاليت Longevity
0/20 9/20
Today پست ها
ssss19635

عکسهای خریداری شده
لیلا فروهر
پيش فرض وقتی با همسرتان دعوا کردید




پس از انجام این آزمون در خواهید یافت كه در مورد مسائلی كه شما را ناراحت می كنند چطور صحبت می كنید در صورت امكان،این آزمون را بافاصله پس از اولین مشاجره یا اختاف نظرتان انجتم دهید،یعنی زمانی كه هنوز هم تحت تاثیر واكنش ها و احساساتتان هستید.یا آن را وقتی به آخرین مشاجره خود فكر می كنید،انجام دهید.سعی كنید تمام جزئیات این مشاجره را به یاد آورید.

چطور شروع شد؟چه حرف هایی زدید؟وقتی تمام شد چه احساسی داشتید؟حالا تصور كنید آن مشاجره همین حالا اتفاق افتاده است،سپس به پرسش های زیر پاسخ دهید. این آزمون را باید با همسرتان انجام دهید و اگر همسرتان به هر دلیلی نتوانست آن را انجام دهد خودتان باید به جای او پاسخ دهید .

در بحثی كه بین ما در گرفت :
1 - به نظر من تعیین مقصر خیلی مهم بود.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

2 - ازم بود تمام شكایت هایم را بازگو كنم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

3 - من سعی كردم الگوی بحث هایمان را كشف كنم و شخصیت همسرم را تحلیل كنم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

4 - وقتی احساساتم زیاد جریحه دار نشد،شكایتی نكردم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

5 - به جای پرداختن به جزئیات به كلیات اشاره كردم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

6 - عاوه بر اشاره به رفتارهای ناخوشایند همسرم،شخصیت او را هم نقد كردم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

7 - قبل از آن كه شكایتی كنم خیلی چیزها را تحمل كردم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

8 - من اصا شكایت هایم را سانسور نمی كنم ،من تمام شكایت هایم را بازگو می كنم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

9 - من هنگام شكایت به شدت هیجان زده می شوم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

10 - من با شكایت هایم آنچه را در سینه ام حبس شده ،بیرون می ریزم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

11 - هنگام شكایت نمی توانم خونسرد باشم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

12 - نمی توانم خیلی عاقانه بگویم كه فان چیز اشتباه بوده است.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

13 - هنگام شكایت داشتم منفجر می شدم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

14 - هنگام شكایت به اشتباهات همسرم اشاره می كنم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

15 - هنگام شكایت هیچ چیز نمی تواند جلوی مرا بگیرد.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

16 - من از شكایت كردن بیزارم مگر آنكه ناچار باشم.
شما:بله خیر همسرتان:بله خیر

17 - از اینكه هنگام شكایت حرف های نامربوطی می زنم پشیمانم.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

18 - همیشه شكایت هایم درست است.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

19 - هدفم از شكایت كردن این است كه همسرم بفهمد كه حق با من است.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

20 - هدفم این بود كه همسرم قبول كند تا حدی مقصر است.
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

21 - وقتی شكایت می كنم،عادت دارم بگویم : ( تو همیشه ) ( تو هرگز ).
شما : بله خیر همسرتان : بله خیر

نمره گذاری :
اگر بیش از هفت ( بله ) داشتید،حتما انتقاد گرید.یادتان باشد كه انتقاد به خودی خود بد نیست. بلكه تبدیل شدن شكایت به انتقاد مضر است.درصورتی كه انتقادگر هستید حتما از یك مشاور و روانشناس كمك بگیرید.


ثبت نام و کسب امتیاز
__________________
احساس رقابت ، احساس حقارت است
بگذار که هزار تیرانداز به روی یک پرنده
تیر بیندازند
من از آنکه دو انگشت بر او باشد
انگشت بر میدارم
رقیب ، یک آزمایشگر حقیر بیشتر نیست
بگذار آنچه از دست رفتنی است از دست برود

soonor آفلاین است   پاسخ به نقل قول چوق/پاداش
پاسخ

به اشتراک بگذارید

برچسب ها
همسرتان, وقتی, کردید, دعوا


كاربران در حال ديدن تاپیک: 1 (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع جستجو این تاپیک
جستجو این تاپیک:

جستجوی پیشرفته
حالت نمایش

مجوزهای ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدید ارسال کنید
شما نمیتوانید به پست ها پاسخ دهید
شما نمیتوانید فایل پیوست ضمیمه کنید
شما نمیتوانید ارسال های خود را ویرایش کنید

BB code : فعال
شکلکها : فعال
[IMG] : فعال
HTML : غیر فعال
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال

خط مشی بانک مرکزی
جهت ارسال تاپیک جدید: 100 چوق
جهت ارسال پست: 50 چوق
به ازای هر کارکتر در پست : 1 چوق


زمان محلی شما با تنظیم GMT +3.5 هم اکنون 03:51 PM میباشد.

Powered by vBulletin .
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.